Studi Australia Ungkap Lingkungan Asri dengan Banyak Pohon Dapat Kurangi Risiko Depresi pada Lansia

Pantau - Sebuah studi jangka panjang di Australia menemukan bahwa tinggal di lingkungan dengan lebih banyak pepohonan dapat membantu melindungi orang lanjut usia dari risiko depresi dan mendukung kesehatan mental seiring bertambahnya usia.

Temuan yang dipublikasikan dalam Journal of Affective Disorders tersebut disampaikan melalui pernyataan Center for Healthy Brain Ageing (CHeBA) Universitas New South Wales, Australia, pada Senin (27/7/2026).

Penelitian yang dipimpin CHeBA bersama Australian Catholic University itu memantau lebih dari 1.000 warga lanjut usia berusia 70 hingga 90 tahun selama periode hingga 12 tahun.

Hasil penelitian menunjukkan lansia yang tinggal di wilayah dengan kanopi pohon yang lebih luas mengalami gejala depresi yang lebih sedikit dari waktu ke waktu.

Para peneliti mengevaluasi berbagai karakteristik lingkungan, termasuk kanopi pohon, area taman, akses ke laut, sungai, dan danau, akses ke fasilitas umum, serta tingkat polusi udara.

Studi tersebut menyimpulkan paparan jangka panjang terhadap kanopi pohon secara konsisten berkaitan dengan tingkat depresi yang lebih rendah pada lansia.

Penelitian itu juga mencatat depresi memengaruhi hampir satu dari lima orang dewasa berusia di atas 60 tahun di seluruh dunia.

Sementara itu, penelitian menemukan sedikit bukti bahwa karakteristik lingkungan lainnya, seperti area taman, blue space, akses terhadap layanan umum, maupun paparan jangka panjang terhadap tingkat polusi udara yang rendah, memiliki dampak yang konsisten terhadap gejala depresi setelah memperhitungkan faktor-faktor lingkungan lainnya.