Studi: Berkebun Tingkatkan Kesehatan Mental Anak

Beberapa orang tua mungkin ragu mengajak anak berkebun karena takut kotor. Padahal, aktivitas sederhana ini punya banyak manfaat untuk tumbuh kembang anak lho, Moms.

Salah satunya adalah meningkatkan kesehatan mental anak. Ya Moms, penelitian menunjukkan bahwa berkebun dapat menghilangkan stres pada anak. Rumah sakit di Eastern Ontario bahkan menggunakan terapi berkebun agar anak-anak merasa lebih rileks dalam menjalani pengobatan.

Tak hanya itu, sebuah organisasi yang bergerak dalam mendukung kesehatan mental anak-anak di Inggris, Place2Be, menyebut, melibatkan anak dalam kegiatan berkebun dapat membuat mereka mengungkapkan perasaan mereka dengan cara yang tidak biasa.

"Terkadang, duduk dan menanyakan perasaan mereka bisa terlalu langsung. Ini adalah cara yang baik untuk membiarkan emosi mereka terungkap dengan sendirinya," kata Karen Stocks, salah satu pelatih di Place2Be.

Moms, berkebun tak harus selalu di lahan yang luas. Anda bisa memulainya dengan membawa anak ke kumparanMOM Festival Hari Anak 2026. Sebab, NUVO Family siap menggelar NUVO My Mini Garden Kit.

Sesi ini akan mengajak anak untuk membuat kebun mini imajinatif dengan rumah dan karakter dari bahan craft sederhana, menjadikannya media bermain yang menyenangkan untuk belajar merawat lingkungan, memahami pentingnya kebersihan, serta menumbuhkan kebiasaan menjaga kebersihan tangan serta tubuh sebelum dan sesudah berkegiatan.

Meski mini, manfaat yang dihadirkan sama seperti berkebun di halaman lho, Moms! Saat berkebun, pastikan Anda terlindungi secara menyeluruh dengan rangkaian produk NUVO Family. Mulai dari sabun mandi yang efektif melawan kuman tanpa membuat kulit kering, hingga tisu basah antibakterial yang efektif membunuh kuman dalam 5 detik tetapi tetap aman untuk bayi karena menggunakan formula food grade.

NUVO My Mini Garden Kit akan dilaksanakan Sabtu, 25 Juli 2026 pukul 11:30 WIB di Tenda Imaji Ceria. Semua alat dan bahan sudah disiapkan, tapi pastikan Anda sudah membeli tiketnya di goers.co/fha2026 ya, Moms.

Sampai bertemu di GBK!