Bola.com, Surabaya - Persebaya Surabaya terus mematangkan skuad jelang Piala Presiden 2026. Usai ditahan imbang 2-2 oleh PSIS Semarang dalam laga uji coba, mereka melakukan evaluasi kondisi fisik pemain.
Pelatih fisik Persebaya, Diogo Carvalho, menegaskan pemantauan kondisi pemain merupakan bagian penting dari program pramusim. Menurutnya, meningkatnya intensitas latihan dan pertandingan membuat setiap pemain harus berada dalam kondisi fisik yang ideal.
Satu di antara metode yang diterapkan dalam sesi tersebut ialah Counter Movement Jump (CMJ) Test.
Tes ini digunakan untuk mengukur kemampuan neuromuskular, tingkat kelelahan pemain, sekaligus mengetahui kesiapan mereka sebelum kembali menjalani program latihan.
"Tes CMJ menjadi salah satu instrumen penting bagi kami untuk memantau kondisi fisik pemain. Melalui tes ini, kami bisa mendapatkan data yang akurat mengenai kapasitas neuromuskular, tingkat kelelahan, serta kesiapan pemain untuk menjalani latihan maupun pertandingan," kata Diogo.
Komentar (0)